
Medizinische Trainingstherapie
Paul Haber, Josef Tomasits
₹4,237

Älter Werden - Gesund Bleiben
by Paul Haber, Piero Lercher
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Gesund und fit bis ins hohe Alter - wer m�chte das nicht? Wohlbefinden und Vitalit�t sind Voraussetzungen f�r Lebensqualit�t. Zu verhindern ist der Alterungsprozess nicht, doch eine angepasste Lebensf�hrung verz�gert ihn. Ern�hrung und Bewegung tragen dazu in entscheidendem Ma e bei.
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