Laufen Und Walking Im Alter

Name: Laufen Und Walking Im Alter: Gesundheitliche Auswirkungen Und Trainingsgrundsätze Aus Sportmedizinischer Sicht
Brand: Springer
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Gesundheitliche Auswirkungen Und Trainingsgrundsätze Aus Sportmedizinischer Sicht

by Dieter Kleinmann

Springer

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From the publisher

Laufen und auch "Nordic Walking" haben sich zu einem Massenph�nomen entwickelt. Doch k�nnen oder sollen �ltere, bisher k�rperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen noch auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen? Dieses Buch liefert die Antwort.

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