Stressbewältigung Durch Meditation

Name: Stressbewältigung Durch Meditation: Eine Einführung Für Psychologen, Berater Und Soziale Berufe
Brand: Springer
SKU: 9783658146214
Price: 998.00 INR
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Eine Einführung Für Psychologen, Berater Und Soziale Berufe

by Antje Sonntag

Springer

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Im vorliegenden essential gibt Antje Sonntag einen grundlegenden Einblick in die verschiedenen Formen und M�glichkeiten der Meditation sowie deren Wirkung auf Stressfaktoren. Meditation kann bei der Bew�ltigung von k�rperlichem und psychischem Stress sehr gute Dienste leisten: Bei regelm� iger und richtiger �bungspraxis lernen Betroffene, Stressfaktoren zu erkennen und zu verstehen.

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