Perfektionismus Überwinden

Name: Perfektionismus Überwinden: Müßiggang Statt Selbstoptimierung
Brand: Springer
SKU: 9783662531853
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Müßiggang Statt Selbstoptimierung

by Nils Spitzer

Springer

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Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten können - und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verändern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien können. Die Gesellschaft feiert Perfektionismus und Selbstoptimierung.

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